دراسة:القلق من زيادة الوزن اهم اسباب لزيادة الوزن

السبت , 05 مارس 2016 , 02:04 م لايف ستايل


الوزن الزائد


اكدت دراسة حديثة بجامعة "ليفريول "البريطانية في المجلة العلمية فوجد الباحثون أن الذين ، إذا كنت ترغب في الحفاظ على وزنك من الزيادة ، فأول ما عليك فعله هو التوقف عن القلق من زيادة الوزن .  

الذين يقلقون حيال زيادتهم في الوزن باستمرار هم أكثر من يعانون من زيادة الوزن بالمقارنة من الذين لا يدركون أن وزنهم قد زاد عن المعدل الطبيعي ، و تضمنت الدراسة أكثر من 14,000 شخص يعاني من زيادة الوزن ، و تم ملاحظة أن الأشخاص الذين يعانون من القلق و الإجهاد بسبب زيادة الوزن هم الأكثر إقبالا على تناول الوجبات الدسمة كرد فعل تعويضي عن هذا القلق ، و هو ما يرفع نسب إصابتهم بزيادة الوزن عن غيرهم.

 و أضاف الدكتور "إريك روبنسون" الباحث بجامعة "ليفربول" ، أن حتى الأشخاص الذين لا يعانون من الزيادة في الوزن و لكن يشعرون دائما بالقلق و التوتر ترتفع نسب إصابتهم بالسمنة بدرجة عالية ، و خصوصا إذا كانت طريقة تعاملهم مع القلق و التوتر عن طريق تناول المزيد من الطعام

نقلا عن كل يوم معلومة طبية.           


مقالات واخبــار ذات صلة


ارسل تعليقا على الخبر

*

*



الاكثر مشاهدة لهذا القسم