دراسة: طبق الحبوب بالسكر أسوأ خيار لطفلك

الأربعاء , 21 يونيو 2017 , 09:56 ص لايف ستايل


حبوب الافطار


نشرت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية تقرير يؤكد أن طبق الحبوب الذي يتناوله الأطفال في وجبة الإفطار، يحتوي على ما يصل إلى 3.7 مكعبات من السكر لكل 40 جرامًا.

وذكر التقرير أن كثرة السكر يؤدي إلى العديد من المشاكل منها السمنة، وتسوس الأسنان، داء السكري من النوع 2، وأمراض القلب وحتى سرطانات معينة، مضيفًا أن 40 جرامًا من الحبوب المحتوية على السكر للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 7 و10 سنوات يحتوي على أكثر من ضعف السكر الموصى به للطفل في اليوم.

 وأوضح التقرير أن حبوب الإفطار هي خيار صحى، ولكن معظمها محملة بالسكر، وقال المسئولون بشركات تصنيع الحبوب إنهم ملتزمون بتخفيض محتوى السكر.

وأكدا التقرير أن اتباع نظام غذائي غني بالسكر قد يزيد من خطر الإصابة بأشكال مختلفة من السرطان، وذلك كما كشفت الأبحاث فى الشهر الماضي.

حيث وجد الباحثون من جامعة "تكساس" أن هناك أنواعًا معينة من السرطان أكثر اعتمادًا على السكر في النمو، هذا النوع من السرطان، وهو موجود في الرئتين والرأس والرقبة والمريء وعنق الرحم.


مقالات واخبــار ذات صلة


ارسل تعليقا على الخبر

*

*



الاكثر مشاهدة لهذا القسم