تعرفي على فتامين الصحة والجمال

الأحد , 10 يونيو 2018 , 01:38 ص لايف ستايل


فتامين ه


يعتبر فيتامين هـ هو مصدرك لصحة وشباب دائم  فهو يعمل كمضاد للأكسدة ويساعد هل تجديد الخلايا فهو أساس صحة البشرة والشعر، كما يدخل في صناعة جميع المواد التجميلية أو مستحضرات العناية بالبشرة والشعر بوجه عام، وله العديد من الفوائد بالإضافة إلى خواصه المضادة للأكسدة.

 لفيتامين هـ أو E فوائد العديد من  الفوئد لصحة شعرك وبشرتك  بوجه عام فهو :

- يعالج ويؤخر ظهور علامات التجاعيد وتقدم العمر لأنه يزيد من إنتاج الكولاجين وبالتالي يزيد من مرونة الجسم.

- يقوي الأظافر ويرطب الجلد حولها ويحميه من الجفاف

- يعالج التقصف في الشعر سواء بسبب جفافه أو تكرار صبغه أو معالجته بالمواد الكيميائية

- يساعد في تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس.

- يمنع ظهور الشيب المبكر بسبب منعه لعمليات الأكسدة

- يساعد على زيادة نموه بشكل صحي بسبب قدرته على تحفيز الدورة الدموية

 لذا احرصي على تناول كبسولات زيت فيتامين هـ  او كسر الكبسوله واستخدام الزيت مباشرتا على بشرتك او فروة الراس.


مقالات واخبــار ذات صلة


ارسل تعليقا على الخبر

*

*



الاكثر مشاهدة لهذا القسم