３．表布と裏布を縫い合わせる カーブ部分のぬいしろに1cm間隔で切れ目を入れます。 ９．ヒートテックの折り目の重なっているところの端から5ｍｍのところに軽く糸でとめていきます。 ミシンの縫い目の長さを3mmに設定し、端から3mmのところを縫います（写真右）。 三つ折りしたところにステッチをかけます。 Craftie Craftieにユーザー登録すると、こちらの印刷用レシピをダウンロードできます。
もっとぬいしろを割るとこうなります。 最近では学校給食の時に、全員が毎日必ず使うという学校も。 表裏の合わせ方を逆にして縫って、つなぎ目を外側にしてもOKです。 原寸大の型紙を用意したので、ぜひ作ってみてください。 長さが大丈夫か確認しながら、ゴムを結びましょう。
もっと表に返したら完成です。 したたり落ちないくらいで十分です。 大人用は大柄な筆者（女性）がつけてジャストフィット！ 型紙を拡大縮小するなどして、ご自身のサイズに合わせて作ってみてくださいね。 ずれやすいのでまち針も多めにとめると縫いやすいです。 ぬいしろをアイロンで割ります。 この時に、２つの折り返し部分とゴム通し口に三角形ができるように、ゴム通し口を折って下さい。
もっと無意識に顔を触ってしまうのを防ぐためにも、布マスクは効果的です。 フィルターとなるガーゼや不織布を入れることが可能なので、手作りでも心強いガーゼマスクが完成します。 ハンカチマスクを前から見た完成写真 医師が教えるハンカチマスクのポイント 「ハンカチマスクの最大の効果は、のどをうるおす保湿にある」 こう語るのは、ハタイクリニック医師の西脇俊二さんだ。
もっとスタイ、その他赤ちゃんグッズ、ハンカチ、ストール、パジャマなどに使われています。 先ほど縫った４辺をしっかり表に返して、形を整えて下さい。 手指を口や鼻に触れるのを防ぐ 日常生活で意識をせずに口や鼻を触っていませんか？ 外出してたくさんのモノを触った手で自分の顔に触ってしまうと、口や鼻などの粘膜から、 体内にウイルスを持ち込みやすくなってしまいます。
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